Jeg har skrevet selvudviklingsbogen “Ekskoner fra Himmelen, Helvede og Hørsholm”
Ekskoner fra himmelen, helvede og Hørsholm er til mænd, skrevet af en mand, der både er sexolog og terapeut, og som på egen krop og gennem egne skilsmisser har lært, at det oftest er bedre at arbejde med det parforhold, man har, end bare at anskaffe sig et nyt. Og at svaret til at bevare sit parforhold ofte skal findes inde i en selv.
Læse mere på ekskoner.dk
Permission Play – En Legende og Tryg Guide til Intimitet
Vil du gerne kunne tale om lyster og intimitet uden akavethed, frygt eller misforståelser?
Mange par oplever, at samtaler om sex og lyster kan føles svære. Men hvad nu, hvis samtykke kunne være sjovt, trygt og en naturlig del af jeres relation i stedet for noget, der føles som en forhandling?
Med Permission Play introducerer certificeret sexolog og parterapeut Michael Fray en simpel og legende metode, der hjælper par med at kommunikere åbent, sætte grænser og udforske intimitet – uden pres eller frygt for afvisning.I denne bog lærer du:
- Hvordan Ja / Måske / Nej-systemet gør samtykke trygt, sjovt og naturligt
- Hvordan du kan udforske lyster og grænser uden pres
- Hvordan du taler om ønsker på en åben og legende måde
- Hvordan du fjerner frygten for afvisning i intime samtaler
- Praktiske øvelser og teknikker til at gøre intimitet til en sjov oplevelse
Hvem er denne bog til?
- Par der ønsker at styrke deres kommunikation og intimitet
- Singler der vil lære at forstå deres egne lyster og grænser bedre
- Terapeuter & undervisere, der ønsker en struktureret metode til at hjælpe klienter med at udforske samtykke og intimitet
📖 Bogen er letlæselig, praktisk og fyldt med konkrete værktøjer, der gør det nemt at integrere Permission Play i dit liv.
Læs mere på PermissionPlay.com